ADHD la adulti și copii- semne, simptome, tratament

Ce este ADHD?

ADHD este una dintre cele mai frecvente tulburări de neurodezvoltare care apare în copilărie. De obicei, este diagnosticată pentru prima dată în copilărie și adesea durează până la vârsta adultă. Copiii cu ADHD pot avea dificultăți de a acorda atenție, de a controla comportamentele impulsive sau de a fi excesiv de activi.

Tipuri de ADHD

Când vine vorba de ADHD, niciun diagnostic sau tratament nu se potrivește tuturor. Fiecare e diferit. Asociația Americană de Psihiatrie a identificat trei tipuri. Fiecare are simptome diferite, iar tratamentele se bazează pe acele simptome.

Tip neatent: o persoană cu acest tip trebuie să aibă cel puțin șase dintre aceste nouă simptome și foarte puține dintre simptomele de tip hiperactiv-impulsiv:

  •   Nu este atent la detalii
  •   Face greșeli neglijente
  •   Eșecul de a acorda atenție și de a continua sarcina
  •   Nu poate asculta atent o discuție
  •   Nu este capabil să urmeze sau să înțeleagă instrucțiunile
  •   Evită sarcinile care presupun efort
  •   Este distras
  •   Este uituc
  •   Pierde necesarul de lucruri pentru îndeplinirea sarcinilor

Tipul hiperactiv-impulsiv: pentru a avea acest tip, o persoană trebuie să aibă cel puțin șase dintre aceste nouă simptome și foarte puține dintre simptomele de tip neatent:

  •   Este agitat
  •   Se zvârcolește
  •   Se ridică des când este pus sa stea jos
  •   Aleargă la momente nepotrivite
  •   Întâmpina probleme de a se juca în liniște
  •   Vorbește prea mult
  •   Vorbește și când nu îi este rândul să o facă
  •   Are un comportament întrerupt
  •   Adesea prins în mișcare ca și cum ar fi “condus de un motor”

Tip combinat: acesta este cel mai frecvent tip de ADHD. Persoanele cu acest tip au simptome atât de tip neatent, cât și de tip hiperactiv-impulsiv.

ADHD simptome

Simptomele tulburării de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) pot fi clasificate în 2 tipuri de probleme comportamentale: neatenție, hiperactivitate și impulsivitate.

Majoritatea persoanelor cu ADHD au probleme care se încadrează în ambele categorii, dar nu este întotdeauna cazul. De exemplu, unele persoane cu afecțiunea ADHD pot avea probleme cu neatenția, dar nu si cu hiperactivitate sau impulsivitate.Această formă de ADHD este cunoscută și sub numele de tulburare de deficit de atenție (ADD). ADD poate trece uneori neobservat, deoarece simptomele pot fi mai puțin evidente.

Simptome la copii

Neatentie

Principalele semne de neatenție sunt:

  •   Au o durată scurtă de atenție fiind ușor distrași
  •   Fac  greșeli nepăsătoare – de exemplu la temele școlare
  •   Sunt uituci sau pierd lucruri
  •   Sunt incapabili să se țină de sarcini care sunt obositoare sau consumatoare de timp
  •   Par a fi incapabil să asculte sau să execute instrucțiuni, activități sau sarcini în continuă schimbare
  •   Au dificultăți în organizarea sarcinilor

Hiperactivitate și impulsivitate

Principalele semne de hiperactivitate și impulsivitate sunt:

  •   Neputința de a sta nemișcat, mai ales într-un mediu calm sau liniștit
  •   Se agita constant
  •   Este incapabil să se concentreze asupra sarcinilor
  •   Face mișcare fizică excesivă
  •   Vorbește excesiv
  •   Nu poate să-și aștepte rândul
  •   Acționează fără să se gândească
  •   Întrerupe  conversații
  •   Nu percepe sentimentul de pericol

Simptome adulți

  •   Nepăsare și lipsă de atenție la detalii
  •   Începe încontinuu sarcini noi înainte de a le termina pe cele vechi
  •   Abilități organizatorice slabe
  •   Incapacitatea de a se concentra sau de a stabili priorități
  •   Pierderea sau deplasarea continuă a lucrurilor
  •   Uită foarte des
  •   Stare de neliniște și nervozitate
  •   Dificultăți în a  păstra tăcerea sau în a vorbi pe rând
  •   Oferă  răspunsuri în timp ce îi  întrerupe pe alții
  •   Schimbări de dispoziție, iritabilitate și temperament rapid
  •   Incapacitatea de a face față stresului
  •   Nerăbdare extremă
  •   Asumarea de riscuri în activități, de multe ori fără atenție sau deloc pentru siguranța personală sau siguranța celorlalți – de exemplu, conducerea periculoasă

 

Cine pune diagnosticul?

Există mai multe tipuri de profesioniști care de obicei diagnostichează ADHD. Acestea includ: medici (în special psihiatri, pediatri, neurologi), psihologi, asistenți sociali, asistente medicale și alți consilieri sau terapeuți autorizați (de exemplu, consilieri profesioniști, terapeuți matrimoniale și familiali etc.).

 

Factori de risc asociați  ADHD-ului

  •   Rudele de sânge, cum ar fi un părinte sau un frate, cu ADHD sau altă tulburare de sănătate mintală.
  •   Expunerea la toxine de mediu, cum ar fi plumbul, care se găsește în principal în vopsea și țevi din clădirile mai vechi.
  •   Consumul matern de droguri, consumul de alcool sau fumatul în timpul sarcinii.
  •   Naștere prematură.

Tratament ADHD

Tratamentul pentru tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) poate ajuta la ameliorarea simptomelor și poate face ca afecțiunea să fie mult mai puțin o problemă în viața de zi cu zi.

 

ADHD poate fi tratat folosind medicamente sau terapie, dar o combinație a ambelor este adesea cea mai bună.

Tratamentul este de obicei oferit de un specialist, cum ar fi un pediatru sau un psihiatru, deși starea poate fi monitorizată si de un medic de famile

Medicamentație

Există 5 tipuri de medicamente autorizate pentru tratamentul ADHD:

  •   metilfenidat
  •   lisdexamfetamina
  •   dexamfetamina
  •   atomoxetină
  •   guanfacine

Aceste medicamente nu sunt un remediu permanent pentru ADHD, dar pot ajuta pe cineva cu această afecțiune să se concentreze mai bine, să fie mai puțin impulsiv, să se simtă mai calm și să învețe și să practice noi abilități.

Unele medicamente trebuie luate în fiecare zi, dar unele pot fi luate doar în zilele de școală. Ocazional, pauzele de tratament sunt recomandate pentru a evalua dacă medicamentul este încă necesar.

Dacă nu ați fost diagnosticat cu ADHD până la vârsta adultă, un medic de familie și un specialist pot discuta ce medicamente și terapii sunt potrivite pentru dvs.

Sfaturi pentru copii cu ADHD

Comportamentele impulsive, neînfricate și haotice tipice ADHD pot face activitățile de zi cu zi obositoare și stresante.

Deși poate fi dificil uneori, este important să ne amintim că un copil cu ADHD nu poate se poate ajuta singura în lupta cu propriul său comportament.

Persoanelor cu ADHD le este greu să-și suprime impulsurile, ceea ce înseamnă că nu se opresc să ia în considerare o situație sau consecințele acesteia, înainte de a acționa.

Dacă aveți grijă de un copil cu ADHD, s-ar putea să găsiți utile sfaturile următoare:

  •       Planificați ziua
  •       Stabiliți limite și reguli clare
  •       Rămâneți tot timpul cu o gândire pozitivă
  •       Interveniți din timp când observați schimbări de comportament
  •       Păstrați situațiile sociale scurte dar călduroase. Invitați prietenii să se joace, dar păstrați timpul de joacă scurt, astfel încât copilul să nu-și piardă autocontrolul
  •       Asigurați-vă că copilul dumneavoastră face multă activitate fizică în timpul zilei
  •       Oferiți atenție sporită alimentației copilului. Unele alimente pot agrava hiperactivitatea acestuia
  •       Ora de culcare trebuie respectată cu strictețe, tocmai pentru a nu își ieși din rutină
  •       În timpul nopții copilul poate avea tulburări de somn datorate ADHD-ului, încercați să adoptați o rutină prietenoasă acestuia pentru a avea un somn liniștit
  •       Comportamentul la scoală îi poate afecta negativ progresul școlar.

Discutați cu profesorii copilului dumneavoastră sau cu coordonatorul școlii pentru nevoile educaționale speciale de care copilul dumneavoastră ar putea avea nevoie.

Sfaturi pentru adulții cu ADHD

Dacă sunteți un adult care trăiește cu ADHD, s-ar putea să vă fie utile următoarele sfaturi:

  •   Dacă vă este greu să rămâneți organizat, atunci faceți liste, țineți jurnale, păstrați mementouri și rezervați ceva timp pentru a planifica ceea ce trebuie să faceți
  •   Eliberați-vă de stres făcând exerciții regulate
  •   Găsiți modalități de a vă ajuta să vă relaxați, cum ar fi să ascultați muzică sau să învățați tehnici de relaxare
  •   Dacă aveți un loc de muncă, discutați cu angajatorul despre starea dvs. și discutați orice poate face pentru a vă ajuta să lucrați mai bine
  •   Discutați cu un medic despre aptitudinea dvs. de a conduce, deoarece va trebui să spuneți agenției de autorizare a șoferilor și a vehiculelor dacă ADHD-ul vă afectează abilitatea de a conduce.

·   Contactați  sau alăturați-vă unui grup de sprijin local sau național – aceste organizații vă pot pune în legătură cu alte persoane aflate într-o situație similară și pot fi o sursă bună de sprijin, informații și sfaturi.

Citește în continuare:
hormonul somnului
Melatonina (hormonul somnului): Rol și beneficii pentru organism

Ce este melatonina? Melatonina este un hormon eliberat în principal de glanda pineală, noaptea și a fost asociată de mult Citeste articol »

dexametazona
Dexametazona

Ce este dexametazona? Dexametazona, un corticosteroid, este similar cu un hormon natural produs de glandele suprarenale. Este adesea folosit pentru Citeste articol »

Call Now Button